Familienaufstellung & Ahnenheilung: Befreie dich von alten Mustern
- Astrid Bush
- 6. März
- 5 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 27. März

Viele unserer emotionalen Herausforderungen, wiederkehrenden Probleme oder unbewussten Blockaden haben ihren Ursprung nicht nur in unserem eigenen Leben – sondern in den Generationen vor uns.
Warum stecken wir oft fest in bestimmten Umständen und/oder haben das Gefühl immer wieder die gleichen "schwierigen" Situationen und Menschen in unser Leben zu ziehen?
Traumata, ungelöste Konflikte oder belastende Muster können von unseren Vorfahren an uns weitergegeben werden, oft ohne dass wir uns dessen bewusst sind.
Eine kraftvolle Methode, um diese unsichtbaren Verbindungen sichtbar zu machen und zu heilen, ist die Familienaufstellung an sich oder in Kombination mit Ahnenheilung.
Damit können wir alte Belastungen auflösen und unseren Platz in unserer Familienlinie neu einnehmen.
Warum tragen wir die Last unserer Ahnen?
Unsere Familie ist das erste System, in das wir hineingeboren werden. Vieles, was unsere Eltern, Großeltern oder Urgroßeltern erlebt haben, prägt nicht nur ihre eigene Lebensweise – es wird auch energetisch weitergegeben.
Besonders traumatische Ereignisse wie Krieg, Verlust, Vertreibung oder schwere Schicksale hinterlassen oft bleibende Spuren in der Familienlinie.
Diese energetischen Prägungen werden im sogenannten morphogenetischen Feld gespeichert – einer Art unsichtbarem Informationsfeld, das alles verbindet.
Ohne es zu wissen, tragen wir manchmal die unverarbeiteten Themen unserer Ahnen in uns.
Dies kann sich äußern durch:
Ängste oder Schuldgefühle ohne erklärbaren Ursprung
Wiederkehrende Konflikte in Beziehungen
Chronische Krankheiten
Finanzielle Blockaden
Gefühle von Fremdheit oder fehlender Zugehörigkeit
Wie funktioniert eine Familienaufstellung?
Bei einer Familienaufstellung werden Stellvertreter für Familienmitglieder in einem Raum aufgestellt, entweder mit Personen oder symbolisch mit Figuren oder beschrifteten Zetteln. Diese Stellvertreter treten in Resonanz mit dem Feld der Familie und bringen verborgene Dynamiken an die Oberfläche.
Es zeigt sich in einer Aufstellung, dass wir unbewusst Verantwortung für Schicksale unserer Ahnen tragen.
Häufig zeigen sich dabei tiefsitzende Muster wie:
Ausgeschlossene Familienmitglieder
Übernommene Schuldgefühle
Unaufgelöste Trauer
Abhängigkeiten oder Konflikte
Das Bewusstwerden dieser Verstrickungen ist der erste Schritt zur Heilung.
Durch das Sichtbarmachen dieser Verbindungen können alte Verstrickungen gelöst und Heilung in die Familienlinie gebracht werden.
Darüber hinaus habe ich eine eigene Methode entwickelt, bei der die Stellvertreter des Familiensystems verdeckt auf Zetteln auf dem Boden liegen. Diese Vorgehensweise hat sich als äußerst effektiv erwiesen, da sie es ermöglicht, ohne vorgefasste Meinungen oder Interpretationen in die Energie des Systems einzutauchen.
✨ Warum ist diese Methode so kraftvoll?
Der Klient kann intuitiv erspüren, wo Blockaden oder Belastungen im System liegen.
Die verdeckte Arbeit auf den Zetteln ermöglicht eine direkte Verbindung mit dem Energiefeld der Familie, ohne mentale Beeinflussung.
Verstrickungen mit Vorfahren oder ungelöste Traumata können sanft erkannt und transformiert werden.
Ich habe mit dieser Methode bereits große Erfolge erzielt – insbesondere bei Themen wie:
💛 Schwierige Beziehungen zu Eltern oder Geschwistern
💛 Partnerschaftsprobleme oder das Gefühl, immer „die falschen“ Partner anzuziehen
💛 Berufliche Blockaden, finanzielle Ängste oder Erfolgsverhindernde Muster
💛 Chronische emotionale Belastungen, die sich oft über Generationen hinweg wiederholen
📖Fallbeispiel: Anna und die abweisenden Männer
Anna (42) kam in meine Praxis, weil sie in ihrem Leben immer wieder auf dominante und abweisende Männer traf – sei es im Beruf oder in Beziehungen. Sie fühlte sich oft klein, nicht gesehen und ohne echte Anerkennung. Durch unsere Gespräche wurde klar, dass ihr Verhältnis zu ihrem Vater eine Schlüsselrolle spielte.
Da sie sich eine diskrete, tiefgehende Methode wünschte, entschieden wir uns für eine verdeckte Familienaufstellung mit Zetteln. Dafür schrieb ich verschiedene Rollen (z. B. Vater, Mutter, sie selbst, ein mögliches Ahnenthema) verdeckt auf Zettel und legte sie ohne ihre Kenntnis über die Rollen im Raum aus. Anna stellte sich intuitiv auf die Zettel und schilderte ihre Gefühle.
Schnell wurde sichtbar: Auf einem der Zettel überkam sie eine starke Schwere und ein Gefühl von Ablehnung. Es stellte sich heraus, dass dies der Platz ihres Vaters war. Sie erkannte, dass sie sich ihr Leben lang unbewusst seine Anerkennung wünschte – die sie jedoch nie erhielt.
Ein weiteres Blatt, das sich später als das ihres Großvaters entpuppte, brachte ans Licht, dass dieser im Krieg viel verloren hatte und dadurch emotional erstarrte. Diese emotionale Distanziertheit setzte sich als Muster in der Familie fort.
Durch gezielte lösende Sätze, Vergebungsarbeit und eine energetische Ablösung mit TimeWaver konnte Anna diese alte Verstrickung transformieren. Sie spürte, wie sich die Schwere löste und an ihre Stelle ein Gefühl von Frieden trat.
Nach einigen Wochen berichtete sie, dass sie sich im Umgang mit Männern freier fühlte – sowohl privat als auch beruflich. Sie war nicht mehr auf Anerkennung von außen angewiesen, sondern begann, sich selbst mehr Wertschätzung zu schenken.
Ahnenheilung – Verbindung über Generationen hinweg
Ahnenheilung geht noch einen Schritt weiter, indem sie das gesamte Energiefeld der Familie betrachtet – oft bis zu sieben Generationen zurück.
Traumatische Erlebnisse, Verluste oder Schuldgefühle unserer Vorfahren können sich als energetische Blockaden in unserem eigenen Leben bemerkbar machen!
Diese transgenerationalen Muster können sich zeigen in Form von:
Ängsten und Depressionen
Beziehungsschwierigkeiten
Finanzproblemen
Unerklärlichen Krankheiten
Mit einer 7-Generationen-Aufstellung können diese Belastungen erkannt und transformiert werden. Dabei wird nicht nur für die betroffene Person Heilung angestoßen, sondern auch für die gesamte Ahnenlinie.
Dabei geht es nicht darum, Schuld zuzuweisen, sondern mit Respekt und Liebe die Schicksale unserer Ahnen anzuerkennen und gleichzeitig die Verantwortung für das eigene Leben zurückzunehmen.
Ein wichtiger Satz in der Ahnenheilung lautet:
„Ich ehre dein Schicksal – und ich lasse es bei dir.“
📖 Fallbeispiel: Die Last der Ahnen tragen
Sabine, 43 Jahre alt, suchte Hilfe, weil sie immer wieder finanzielle Schwierigkeiten hatte, obwohl sie fleißig arbeitete. In einer Familienaufstellung zeigte sich, dass ihr Großvater während des Krieges seinen gesamten Besitz verloren hatte. Sabine trug unbewusst die Last dieses Verlustes und verhinderte dadurch ihren eigenen finanziellen Erfolg.
Durch die Aufstellung und die anschließende Ahnenheilung konnte Sabine diese Verstrickung lösen. Sie erkannte, dass sie ihr eigenes Leben unabhängig von den Schicksalen ihrer Vorfahren gestalten durfte. In den Monaten nach der Aufstellung verbesserte sich ihre finanzielle Situation spürbar, und sie fühlte sich erstmals in ihrem Leben frei von der unsichtbaren Last.
Warum diese beiden Methoden so kraftvoll sind
Sowohl eine Familienaufstellung als auch eine Ahnenheilung zeigt, dass wir nicht nur individuelle Wesen sind, sondern Teil eines größeren Netzwerks – unserer Familie.
Indem wir alte Wunden heilen, schaffen wir nicht nur Raum für unser eigenes Wachstum, sondern auch für die Heilung unserer gesamten Ahnenlinie.
Heilung geschieht nicht nur in der Gegenwart, sondern in der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft gleichzeitig!
Endlich frei - Heilung für dich und deine Ahnen
Familienaufstellung und Ahnenheilung sind nicht nur ein Weg, um unsere eigene Lebensqualität zu verbessern – sie schenken Heilung über Generationen hinweg.
Wenn wir alte Muster auflösen, bringen wir nicht nur uns selbst in Balance, sondern auch unsere Nachkommen!
Das Feld ist voller Informationen – und in jedem von uns schlummert die Kraft, diese Informationen zu transformieren.
Bist du bereit, die unsichtbaren Fäden deiner Vergangenheit zu lösen und in deine eigene Kraft zu kommen? Gerne kann ich dich dabei begleiten in meiner Lebensfreude Praxis oder auch telefonisch . 💛
Hast du schon einmal eine Familienaufstellung erlebt? Teile gerne deine Erfahrungen in den Kommentaren! 🌿✨
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